یادداشت هفته

 

 

 

آمار بازدید

 

 

 

آلبوم عکس

 

 

 

گالری

 

 

 

ویدئو ها

.....................................................

پمفلیت ها

.....................................................

آلبوم عکس

جراحی پلیکاسیون

 

 

 

جزئیات پلیکاسیون

.....................................................

رژیم غذایی بعد از عمل

.....................................................

فیلم انیمیشن پلیکاسیون

.....................................................

رضایتنامه عمل پلیکاسیون

 

درباره دکتر طالب پور

 

 

 

اطلاعات عمومی درباره ایشان

.....................................................

پیشتاز لاپاروسکوپی پیشرفته در ایران

.....................................................

ارتباط با ایشان

.....................................................

سوالات از ایشان

.....................................................

کنفرانس ها و مقالات

 

منوی عمومی

 

 

 

جراحی آندوسکوپیک

.....................................................

لاپاروسکوپی

.....................................................

اعمال جراحی

ورود

 

 

 

شناسه‌ی کاربری:

رمزعبور:

ورود خودکار



واژه رمز را فراموش کرده‌اید؟

عضو شوید
پیوند ها

 

 

 

Animated Horizontal Dropdown Menu (Theme 3) - Animation 2

 

............................................................................................................................................................  <<< Lgp.ir ............

 

نظرات

 

New Page 1

از خانواده ما 4 نفرشان را ایشان عمل پلیسه کرده اند

 

............................................................................................................................................................  <<< Lgp.ir ............

 

سوالات کاربران از دکتر محمد طالب پور

 

. . . . . . . . . .

آرشیو سوالات کاربران

 

............................................................................................................................................................  <<< Lgp.ir ............

 

چه اعمالی را برای لاپاروسکوپی توصیه می کنیم؟

 

 

 

 

 

چرا لاپاروسکوپی را ترجیح می دهیم؟

 

چرا پلیکاسیون را ترجیح می دهیم؟

 

 

اخبار پزشکی : با این خوراکی‌ها دیگر احساس "سرما" نخواهید داشت!             

 



حساس سرما و کاهش دمای بدن را تنها نمی‌توان مختص روزهای سرد دانست بلکه حتی بعضی افراد در هوای گرم نیز از این حالت رنج می‌برند. گاه گرسنگی یا خستگی می‌تواند زمینه ساز سرمای درونی باشند اما علت هر چه هست خوشبختانه دست سخاوتمند طبیعت این بار نیز ما را تنها نگذاشته و برخی از خواص خوراکی‌ها باعث شده تا این حالت تسکین یابد.
کشمش
در صورت احساس لرز ناشی از گرسنگی یا خستگی، یک مشت کشمش یا هر نوع دیگر از خشکبار مانند برگه زردآلو، هلو یا گلابی باعث افزایش قندهای با شاخص گلیسمی در بدن می‌شود که به سرعت دچار سوخت و ساز می‌شوند و فوراً در بدن انرژی تولید می‌کنند. فیبرها و آنتی اکسیدان های این خوراکی‌ها نیز مزیتی بر مفید بودن آنها و انتخابی سالم به جای شکلات خواهد بود.
زنجبیل
گینگرول ماده فعالی در زنجبیل است که تولید گرما در بدن را فعال می‌کند. زنحبیل را می‌توان به شکل تازه یا پودر خشک شده در انواع غذا، سالاد و نوشیدنی مصرف کرد. کپسایسین موجود در فلفل قرمز و پیپرین فلفل سیاه نیز چنین تاثیراتی دارند. البته باید توجه داشت که در صورت ابتلا به ناراحتی‌های گوارشی در مصرف این ادویه‌ها افراط کرد.
روغن نارگیل
این روغن بر خلاف دیگر چربی‌های افزایش دهنده‌تری گلیسرید، به جای ذخیره شدن در بدن به سرعت به انرژی تبدیل می‌شود. بعضی از مطالعات ثابت می‌کنند که مصرف 5 تا 10 گرم روغن نارگیل در سه وعده غذای اصلی سبب تحریک 5 درصدی تولید گرما در بدن می‌شود.
ساردین
این نوع ماهی منبع غنی از چربی‌های مفید امگا 3 است که به سرعت در بدن به شکل انرژی و پروتئین جذب می‌شوند. تغییر شکل پروتئین‌ها نیاز به سوخت و ساز و به عبارتی تلاش اندام‌هاست که در نتیجه تولید گرما را در پی دارد. گوشت گوساله بدون چربی، بوقلمون و ماهی‌های سفید نیز چنین خواصی خواهند داشت.
نوشیدنی‌های گرم
چای سبز و قهوه به تدریج تولید گرما در بدن را افزایش می‌دهند. البته نباید در مصرف این نوشیدنی‌ها افراط کرد زیرا تاخیر در به خواب رفتن و افزایش تپش قلب را در پی دارند. اگر نسبت به کافئین یا تانین (آنتی اکسیدان موجود در چای) حساسیت دارید می‌توانید دمنوش زنجبیل تازه با کمی عسل میل کنید که نوشیدنی فرح بخش اما غیر محرک است.
منبع: سپید

 

فرستنده مدیر وب سایت در تاريخ ۱۳۹۶/۹/۹ ۰:۱۰:۰۰ (196 بار خوانده شده)

 

 

ارزش: 0.00 (0 رای) - ارزش‌گذاری این خبر -

 

خبر قبلی - خبر بعدی صفحه مناسب چاپ پیشنهاد این صفحه 


سایر خبرها
۱۳۹۷/۸/۱ ۰:۱۰:۰۰ - نقش مهم بافت چربی در گسترش بیماری دیابت
۱۳۹۷/۷/۳۰ ۰:۱۰:۰۰ -  پلیکاسیون قاتل "بیماری خاموش" (چاقی)
۱۳۹۷/۷/۲۹ ۰:۱۰:۰۰ - پرخوابی برای عملکرد شناختی مغز مضر است
۱۳۹۷/۷/۲۸ ۰:۱۰:۰۰ - تسریع ترمیم عصب با ایمپلنت جذب شدنی
۱۳۹۷/۷/۲۷ ۰:۱۰:۰۰ - تسریع ترمیم عصب با ایمپلنت جذب شدنی

بی‌شک دیدگاه هر کس نشانه‌ی تفکر اوست، ما در برابر نظر دیگران مسئول نیستیم


 

............................................................................................................................................................  <<< Lgp.ir ............

 

  اخبار پزشکی